インターネット日記

＜喉のイガイガには「0.3ミリのトローチ」で ＞
2008年12月7日
見た目は近未来的なフィルム状ですが、味はほのかに甘いブルーベリー風味です。
世の中は、薄型志向だ。テレビに携帯、パソコンと薄いアイテムが勢ぞろい。そんな中、薄型の波
は、とうとうのど飴の世界にも訪れていた。
その名も“ペレックストローチ”。なんとこれ、0.3ミリのトローチだと言う。
販売されている大鵬薬品さんに伺ったところ、これは平成15年から全国の量販店で販売を開始した
もの。
さっそく買って開けてみると、トローチとは思えないペラリと薄い包み紙が現れた。
包み紙を開いてみると小指の先ほどの大きさの、薄っぺらいフィルムが登場。

まずはこれを舌に乗せてさらに口の中の上、上顎にぺたりと貼り付けるのがこのトローチの使い方。
貼り付けてみても0.3ミリと言う薄さが幸いして、口の中にあってもまったく邪魔にならない。
トローチを口の中に入れたまま喋ることはもちろん、気をつけておけば水を飲むことだってできる
し、寝たまま使用することだって可能。
ごく薄いシートなのですぐに無くなってしまいそうだが、実際使ってみると10分〜20分も持続する
パワー型。貼り付けている間、喉にスウスウと成分が染み出して痛みやイガイガを取ってくれるの
はありがたい。
さらにこの形ならガリガリと噛むことができないため、のど飴をすぐに噛み砕いてしまうような人
にもピッタリだ。
喉が痛いときだけでなく、ちょっと喉がいがらっぽい時や、さらにカラオケの際に喉が乾いてしま
う……なんてときも、喋りながら、歌いながら上顎に貼り付けておけるのは大変便利そう。
ただし1日4〜6回までの使用という、用法用量だけは守っておきたい。
「喉が痛くなるのは、なにも風邪のせいばかりじゃないんです」と、内科の先生は言う。
「特に冬は乾燥しているため、健康な人でも喉が痛くなったりイガイガして喋りにくくなります。
乾燥すると菌が入りやすいので、その点からも口の中は常に潤いを保っておきたい場所と言えます」
と、喉の潤いはこれからの季節には非常に重要なポイントであるらしい。
喉が乾燥するたびにエヘンエヘンするのも格好悪いし、のど飴をゴロゴロ舐めていては仕事もでき
ない。
予防的な意味もこめて、こんな薄型トローチで喉の痛みを、そっと癒してみては。（のなかなおみ）
http://www.excite.co.jp/News/bit/E1228405376866.html
（エキサイトニュースより引用）

「トローチ」といえば、昔から喉の薬（というか、のど飴）として有名でしたが、こんな極薄の
トローチがあったなんてちっとも知りませんでした。

しかも平成１５年から発売していたなんて。

上あごの天井にピタッと貼り付けて使うなんて、考えましたね。薄いので不快感もなく、効果も
かなり持続するのは大変便利です。

私も喉は割りと弱く、風邪の予防だけでなく、のどの調子を守るため１年中、外出先から戻った
時はうがいをするようにしています。

うがいの後、この薄型トローチを使えば、さらに喉のいがらっぽさなどが早くとれるかもしれま
せんね。

ＴＢＳテレビは、来年３月で、平日午後１時から放送の昼ドラマ（いわゆる昼ドラ）を打ち切る
と発表しました。

「愛の劇場」と続いての「ひるドラ」の２つの枠です。

この時間帯は視聴率が伸び悩んでいるらしいですね。たぶん他局の昼ドラも同じではないでしょ
うか？

４月からはその昼ドラの時間帯はどうするのかは、まだ分かりませんが、私としては過去の名作
ドラマのアンコール放送枠にして欲しいと思います。それもできるだけ古い時代のドラマが見たい
ですね。

１９７０年代頃からいいドラマが増えてきましたが、その頃はドラマを記録として残すという
考えがなかったため、ドラマの録画テープはないものが多いのだそうです。

何とももったいない話です。ＮＨＫは最近、昔の番組を有料で見られるサービスの開始を発表しま
したが、ＮＨＫですら６０年代・７０年代の番組は録画が残っているものは少ないということです。

昼ドラの時間帯を、安直にぬるま湯的なバラエティー番組で埋めるようなことだけはして欲しく
ないですね。

また、平日の午後６〜８時もニュース番組にするそうですが、これも他局が同じようなことを
考えていて、結局テレビ番組が画一化するのでは、と心配です。

どうせなら、映画でもやったらどうでしょうね。

７日のテレビ東京夕方６時「ドライブ A GO GO！」は、”東海道五十三次グルメドライブ”の
特集でした。

ゲストの阿藤快、彦麻呂、森山愛子がドライブしながら、東海道の各地でグルメスポットを訪問
していく企画です。

まずは、「由比（ゆい）」から。ここは桜エビが有名なところ。井筒屋という料理屋で、桜エビの
かき揚げ（１，１００円）を食べました。分厚いかき揚げが美味そうでしたが、”エビ塩”という
桜えびを粉にしたものと塩とを混ぜた薬味で食べると、エビの香りが倍増してとても美味いそう
です。

”沖あがり”という桜えびのすき焼き風鍋も美味しそうでした。値段は千円ちょっとです。

続いては、「興津（おきつ）」へ。ここは徳川家康も愛したという”興津鯛”があります。

割烹旅館の『岡屋』で、会席膳（６，３００円）を食べながら、興津鯛（８，４００円）も食し
ます。只焼くだけのシンプルな料理ですが、阿藤快もうなる美味しさだったようです。

そして「府中」で、名物の”静岡おでん”を食べました。

訪れたのは、『水野菓子店』という駄菓子屋さん。ここは阿藤快のおなじみのお店で、他の
グルメ番組でも紹介していました。静岡おでんは、黒いだし汁が特徴で、具材も割りとシンプル。
駄菓子屋さんのおでんですから、高級な具材はあるはずもないですが。

黒はんぺん（６０円）、なると（６０円）、大根（７０円）となっています。
尚、だし粉・青のりをかけて食べるのが静岡風だということです。

最後は、「丸子（まるこ）」のとろろ汁です。

『丁字屋』という茶店風のお店で丸子定食（１，３８０円）を食べました。ここは安藤広重の
浮世絵にでてくる峠の茶店そっくりの外観で、創業４００年といいますから、広重の時代にも営業
していたのでしょうね。丸子は自然薯の産地で、特性のだし汁で作ったとろろ汁は、とっても
美味そうでした。

東海道（静岡あたり）を訪れる方は、是非これらのグルメスポットに立ち寄ってはいかがですか？

読売新聞系のサイトの中に「発言小町」というコーナーがあり、今人気爆発中らしいですが、
その内容は案外、たわいもないものが多いようですが、世の中の人が何をどう感じているのか
がわかって結構面白いです。

ブログのネタに困った時など、参考にさせていただいています。

今回その中で目にとまったのが、「上司のお弁当の中身が素麺だったので衝撃を受けた」という
もの。

意外性に衝撃だったのか、質素ぶりに衝撃だったのか不明ですが、お弁当に素麺は、
「それはナシだね・・・」っていう感じですかね。

幼稚園や保育園のお子さんがいるお母さんは、お弁当のおかずやレシピを考えるのが大変だと
思います。私も幼稚園の時は遠足や運動会のお弁当が本当に楽しみでした（普段は給食だった）。

しかし、珍しいお弁当のおかずといってもさすがに”素麺”はないですね。

私の場合、小学校の時だったかと思いますが、同じクラスの奴でお弁当に納豆を入れてきた
のがいて、面食らった経験があります。

箸でねちゃ〜っと糸を引きながら、納豆をおかずにしているのは、やっぱり気持ち悪かったです。
その子がわりと色白の子だったので、余計気色悪かったです。

「発言小町」の中のレスでは他に、お弁当にカレーを入れて来たのが衝撃的だったというのが
多かったですね。今では上手くすれば、お弁当にカレーなんて腕のあるお母さんだな、と感心して
しまいますが、ご飯にカレーがかかっていたりすると、やはり×ですかね・・・。

ダイエットといえば、体重計測がつきものですが、体重だけでなく、内臓脂肪や筋肉の量まで
計測てきる「体組成計」が便利だと、先日の読売新聞の健康欄にあった。

体重減少のみを目標にダイエットをするのは、今や完全に時代遅れであり、時には危険でさえある。

体組成計があれば、体脂肪・内臓脂肪のみならず骨量や基礎代謝量までわかり、ダイエット中の
健康管理にまで役立つ。

ダイエット中の人、これからダイエットを始める人は、体組成計（インナースキャン）の利用がお勧めです。

また、体重測定の効果的なやり方として、「１日のうちで体重の軽い起床時と、重い就寝前の２回
を測定する」のがよいとされる。

例えば、朝と夜の差が大きくて（忘年会など）、翌朝の体重が前日朝より増えていれば食べすぎ
であり、朝と夜の差が少なめで、翌朝の体重が前日より増えていればカロリー消費が少なく運動不足
ということになる。

朝と夜にある程度差があり、よく朝の体重が前日朝より少ないのが効果的なダイエットということ
になる。

こういった変化を記録しておけば、体重の効果的なコントロールが可能になる。

またインターネット上では、こうした測定データを使って、ダイエットも含めた健康管理の助言
をしてくれるサービスがある。

下で紹介した体組成計（インナースキャン）のタニタの「からだカルテ」やパナソニックの「からだバランスラボ」などのサイトがあります。


体組成計【タニタ　BC-500-SV】パソコンに転送し健康管理

【特長】
●測定データを簡単にパソコンに移せ、長期間のデータを残し、グラフで管理でき、成果がわかりやすい。
●体重、体脂肪率はもちろん内臓脂肪、基礎代謝、筋肉がはかれる
【機能】
●最大計量：136kg
●最小表示：0〜100kgまで100g/100kg〜136kgまで200g
●脂肪率計測：0.1%単位（5.0%〜75.0%）
●登録人数：4人
●体重専用キー
●ゲストキー
●内臓脂肪チェック
●消費電流：最大60mA
●年齢設定：7〜99才
●身長設定：100〜220cm
●表示文字高：17mm
●基礎代謝チェック
●筋肉量：100kgまで100g単位　100kg以上200g単位
●過去データ（本体）：専用USBメモリカートリッジに30日×4人分のデータを保存し、本体で確認が可能。
※1日に記録できるのは最後に測定した1回のみです。
●表示項目（PC）：体重/体組成、内臓脂肪レベル、体脂肪率/体脂肪量、筋肉量/筋肉量スコア、基礎代謝量/基礎代謝基準値/総消費エネルギー量
●グラフ機能（PC）：日・週・月・年単位で表示
●グラフの種類（PC）：折れ線グラフ、棒グラフ、測定表で表示

このタニタのインナースキャンは、パソコンに簡単にデータを転送、大変分かりやすくデータ管理が
出来ると好評です。

＜裁判員に選ばれたを職員をサポートする制度＞
12月07日　08時16分
　株式会社損害保険ジャパンは、2009年5月から裁判員制度が始まるのを受け、従業員が安心して
職場を離れ、裁判員制度に参加することができる環境・体制を整えることを目的として、「裁判員
サポート制度」を開始した。
「裁判員サポート制度」では、職員が裁判員制度にかかる対応のために職場を離れる期間について、
所定の有給休暇の外枠で特別休暇の取得を認める、グループ会社の株式会社損保ジャパン・ヘルス
ケアサービスと連携し、裁判員選任等に伴い生じる心理的な不安・ストレスを和らげるためのカウ
ンセリングを希望者に対し実施するなど人事制度面での支援が行われる。
　裁判員に選任された場合の社内対応等、各種問い合わせに対応するためのサポートデスクを損保
ジャパン人事部内に設置。裁判員制度対応等に関するQ&Aを損保ジャパンの社内イントラネットに
掲載し、従業員の理解促進を図るなど、裁判員制度対応に関する理解の支援も行う。
http://news.ameba.jp/domestic/2008/12/24916.html
（アメーバニュースより引用）

裁判員制度の候補者への通知も始まって、ますます裁判員になることへの不安感が国民の間に
高まってきているようです。

企業も社員の精神的な面のサポートに向けて、いろいろな施策を考え始めています。

裁判員制度にはいろいろ問題点もあるかもしれませんが、今の世論は少し過剰な反応になって
いると思います。

候補者になっても、まずは面接があるのであり、そこで自分の不安や適正などを確認することが
できますし、後で候補者からはずれる可能性もあります。

またあくまで合議制なので、１個人が思い責任を負うのでもありません。控訴・上告と上級の裁判
で争う余地もあるので、刑事被告人の運命を決めてしまうわけでもありません。

あくまで社会貢献の一つとして、無心で参加すればいいと思います。

それにキチンと日当も１万円くらい出るそうですし、裁判所から遠い人には宿泊費もでるといいま
す。国もかなり気を使ってくれていますよ。

＜「幸福感は伝染する」、同僚より隣人・友人から強い影響 米研究＞
幸福感は他人に伝わりやすく、家族や友人などの社会集団の中でさざ波のように広がるが、職場で
は同僚の感情にあまり影響を受けない――。このような研究結果が5日、英医学誌「ブリティッシュ
・メディカル・ジャーナル（British Medical Journal、BMJ）」で発表された。
　ハーバード大学医学部（Harvard Medical School）のニコラス・クリスタキス（Nicholas Chris
takis）教授と、カリフォルニア大学サンディエゴ校（University of California, San Diego）の
ジェームズ・フォーラー（James Fowler）教授による共同研究によると、誰かの幸福感に変化が起
きると、「幸福」または「不幸」な人々の社会的また地理的な集団が形成される。つまり、充足感
は個人がそれぞれに感じるだけのものではないという。
　研究結果によると、他人の感情は、同居人よりも隣人や友人からのほうが伝染しやすく、職場で
は幸せな同僚がいても影響を受けない。これは、社会的状況が感情の伝染を抑止している可能性が
ある。
　最も重要なのは、人々が社会的ネットワークの一部であるということで、ひとりの健康や幸福感
が他人に影響を与えるということを認識することだという。
　地理的条件も、幸福感に影響する。幸せな友人が1マイル（1.6キロ）以内に住んでいれば、自分
も幸福感を感じる可能性は25％増加。また、同居人が幸せな場合は8％、近くに住む兄弟姉妹の場合は14％、隣人の場合は34％増える。
この研究結果は「画期的」だという。添付された論説で、ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジ
（University College London）のアンドリュー・ステップトウ（Andrew Steptoe）教授と、ミシガ
ン大学公衆衛生大学院（University of Michigan School of Public Health）のアナ・ディエス・
ルー（Ana Diez Roux）教授は、「幸福感が実際に社会的関係の中で伝染するなら、間接的に健康を
広めることも可能となり、政策や医療方針を設計する上で大きな影響を及ぼす」と指摘している
。(c)AFP
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2546180/3586888
（AFPBBニュースより引用）

これは面白い研究結果です。アメリカや欧米はこういう研究を大学医学部でまじめに研究するので
スゴイなと思う。日本では、医学部ではまずやらない。民間の特殊な研究機関でやるくらいでしょ
う。

これは新たな”幸福の科学”または”幸福論”ですね。

確かに人間の感情は、個々に孤立して存在するのではなく、何らかの感情・意識のグループを
形成していることはあると思う。無意識の領域では、こういう事は相当に多いと思う。

私自信の経験でも、親族の病気や怪我などを知って、強く早く良くなって欲しいと思うと、本当に
早く回復することがよくある。

職場ではこういう事があまり起こらないのは、競争意識があり、他人の幸福には関心を抑制して
しまうためではないでしょうか？
この点を克服し、職場で本当に仲間を思いやれる心を持つ人が何人かいれば、その職場は非常に
快適な場所になるでしょう。

幸福に関する研究が進んで、幸福になれる機械などが発明される日もくるかもしれません。

スペイン製の高級磁器人形のブランドに”リヤドロ”というのがある。

１９５０年代に創業して以来、クラシカルな雰囲気の人形を制作しているメーカーです。

その作品は、人間の夢や、ファンタジー、文学、芸術、自然、日常生活の一コマなどをモチーフに
生き生きとした表情を見事に表現しています。それは単なる人形ではなく、見る人の内にある様々な
感情を投影する分身のようです。

このリヤドロから、「ザ・ファンタジーコレクション」というシリーズが発売されたということ
です。いずれもモダンで夢のある雰囲気の作品です。

リヤドロは高価なイメージが強いですが、５万円以内の比較的リーズナブルなものもあります。

少しずつ集めてコレクションしてみてはいかがですか？


〈リヤドロ〉天使の考えごと〈なんとかなるよ〉

神秘の森に住んでいる妖精たち、神聖さと純潔の象徴とされるユニコーン、未来を予言したり人間
に不思議な力を与えたりするといわれる人魚、天空を駆けるペガサス、幸せを運んでくれる天使た
ち---。リヤドロは神話や物語の主役たちを生き生きと甦らせました。まるでファンタジーの世界に
迷い込んだかのようです。これらの作品に共通するテーマは「夢」。リヤドロは、見る者を夢の世
界へと誘います。

この天使の人形。 <なんとかなるよ>というタイトルは、あなたが何かに悩んだ時に語りかけると
思わぬよい解決のヒントを与えてくれると思いませんか？