*****************
今日の日テレ「おもいっきり」は、ツルツル美肌の温泉入浴法の特集。
講師の先生は、日本でただ一人の温泉ビューティー研究家、石井宏子さん。温泉ソムリエでもある。
温泉入浴を利用して、美肌作りをするには、異なる泉質の湯に順番に入っていくのが効果的
だそうで、その泉質ごとの肌への効果を紹介していきました。
その前に、温泉入浴の方法は３段階に分けて入るのがよく、
・まず５分入浴------ほどほどの時間。額に汗をかく程度。
・次に８分入浴------じっくりと。
・最後に３分入浴-----さっと上がる。
一回の温泉入浴もだらだら長時間入らずに、３回に分けて入り、その間に洗髪や体洗いをするようにすると、風呂から出た後も、温泉の保温効果が持続して、温泉療法の効果が上がるそうです。
番組では、美肌のための温泉の泉質を４段階に分け、それを箱根温泉一泊二日の行程で紹介した。
�．�レンジングの湯----アルカリ泉質（箱根奥湯本・天山湯治郷）肌の汚れを落とす効能
�▲妊肇奪�スの湯-----硫黄泉質（箱根芦の湯）ここで泊まる。
�２従竸紊療�------硫酸塩泉質（箱根強羅）この温泉は化粧水と同じ成分がある。
�ぅ瀬ぅ┘奪箸療�-----塩化物泉質（箱根宮ノ下）冨士屋ホテル別館。仕上げの湯。肌に潤いの蓋をしめる作用。
４箇所で温泉に入るのは大変ですが、これらの湯を使い分けて入ると、美肌効果が非常に高くなるそうです。 例えば、�´↓�までで、�い鰐詰�だったら、最後に乳液をしっかりつけるなどすれば、効果的な温泉入浴になる。
温泉入浴の１５分前は水をたっぷり飲むことも大切。入浴で結構が良くなるので、血液がスムースにながれるようにするため。
以上、お試しください。
講師の先生は、日本でただ一人の温泉ビューティー研究家、石井宏子さん。温泉ソムリエでもある。
温泉入浴を利用して、美肌作りをするには、異なる泉質の湯に順番に入っていくのが効果的
だそうで、その泉質ごとの肌への効果を紹介していきました。
その前に、温泉入浴の方法は３段階に分けて入るのがよく、
・まず５分入浴------ほどほどの時間。額に汗をかく程度。
・次に８分入浴------じっくりと。
・最後に３分入浴-----さっと上がる。
一回の温泉入浴もだらだら長時間入らずに、３回に分けて入り、その間に洗髪や体洗いをするようにすると、風呂から出た後も、温泉の保温効果が持続して、温泉療法の効果が上がるそうです。
番組では、美肌のための温泉の泉質を４段階に分け、それを箱根温泉一泊二日の行程で紹介した。
�．�レンジングの湯----アルカリ泉質（箱根奥湯本・天山湯治郷）肌の汚れを落とす効能
�▲妊肇奪�スの湯-----硫黄泉質（箱根芦の湯）ここで泊まる。
�２従竸紊療�------硫酸塩泉質（箱根強羅）この温泉は化粧水と同じ成分がある。
�ぅ瀬ぅ┘奪箸療�-----塩化物泉質（箱根宮ノ下）冨士屋ホテル別館。仕上げの湯。肌に潤いの蓋をしめる作用。
４箇所で温泉に入るのは大変ですが、これらの湯を使い分けて入ると、美肌効果が非常に高くなるそうです。 例えば、�´↓�までで、�い鰐詰�だったら、最後に乳液をしっかりつけるなどすれば、効果的な温泉入浴になる。
温泉入浴の１５分前は水をたっぷり飲むことも大切。入浴で結構が良くなるので、血液がスムースにながれるようにするため。
以上、お試しください。
この記事のトラックバックURL
http://tomzakki.blog117.fc2.com/tb.php/238-b156ce0b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
