ピロリ菌除菌と、抑制効果のあるヨーグルト

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今日1月29日の昼間のテレ朝で、「今すぐ試せる!カラダ悩みお助けツアー」という番組
があった。

日曜の午後3時というハンパな時間帯の割りには、濃い健康情報が詰まっていて、かなり
いろいろ参考になる番組だった。

その中で、”ピロリ菌の除菌と抑制”に関するコーナーがあった。

ピロリ菌は、胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍・胃がんの原因の一つとも言われ、日本人の50%は
保菌者だと言われている。

番組出演者5人を検査したら、そのうち1人(にしきのあきら)が感染していた。他の4人は
ピロリ菌がいなかったが、彼らは20~30代が多く、若い人には保菌者は少ないのかも
しれない。感染のキッカケは不衛生な環境だとか、幼い頃の母親からの経口感染だと言われて
いる。

だから、慢性的に胃の悪い人は、ピロリ菌感染の可能性もあり、検査してみるのもよいだろう。

検査の方法は、胃カメラ、血液・尿、便、息、などの各種の方法があるが、今日の番組では
息を吐いてその成分から判定する方法で行われた。

検査費用は胃潰瘍など病気治療の場合以外は保険が効かないので、自費負担となり、番組中の
東京・虎ノ門病院のピロリ菌外来では、1回に3万円だということだった。

しかし、私の母も昨年ピロリ菌の除菌を行ったが、かかり付けの個人医院での年数回の血液検査
の際にピロリ菌陽性と分かり、医師の勧めで行ったもので、費用は薬代9千円(自費)で済んだ
らしい(群馬県の個人医院で。番組の場合、東京の大病院で息を吐く最新の方法という事で高額
だったのかも?)。

検査で陽性と判明したら、除菌治療は抗生物質の薬を1週間飲んで行う。

ピロリ菌の除菌は失敗する場合もあるらしく、2次、3次と行うこともある。にしきのあきら
も2回やって2回とも除菌には失敗している。

除菌が成功したかどうか、つまりピロリ菌が胃にいなくなったかどうかは、1年後に再検査でわかる
ということだ(母の場合)。

ところで、ピロリ菌を完全に除菌するわけではないが、抑制効果のある食品類というものが
ある。

その一つとして、番組では『LG21乳酸菌』を紹介した。これは正確には「ラクトバチルス
ガッセリーOLL2716株」という名の細菌で、ピロリ菌を抑制する効果が確認されている。

胃酸に強く、胃の粘膜の表面に敷石のようにくっついて胃をコーティングし保護する。ピロリ菌
が入ってきても胃を守ってくれる。ピロリ菌が働く場所を抑え込んでしまうらしい。

ピロリ菌感染者31人に8週間LG21乳酸菌を含む食品(ヨーグルトか)を食べさせたら、
20人にピロリ菌が減少する結果があったというデータもあるらしい。

抗生物質の薬と併用することで、除菌の成功率が上がるし、除菌の副作用で発生する場合が
ある下痢も緩和できる効果が期待できる。

毎日食べ続けることで、胃を守る効果が発揮されるらしい。

『LG21乳酸菌』は、ヨーグルトとして市販されているので、スーパーへ行けば買える。

さらに、番組では紹介されなかったが、『LG21乳酸菌』ヨーグルトと似たような働きを
するものに、「クランベリージュース」がある。クランベリーの実のジュースだ。

これもピロリ菌が胃壁に取り付くのを防ぐ作用がある。


ヨーグルトも果実のジュースも美味しいので、胃が心配な人は食生活に取り入れてみよう。


◆参考
水切りヨーグルト作ったよ。ホエーは肉料理で

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